دکتر اثمر بهاری
تیر
11
1405

فرزند پروری

🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 فرزند پروری_ دلبستگی وقتی فرزندتان را سرزنش میکنید آنها دست از دوست داشتن شما نمیکشند؛ بلکه دوست داشتن خودشان را متوقف میکنند وقتی کودک مورد انتقاد مکرر قرار میگیرد مسئله فقط آسیب به احساسات لحظه ای او نیست؛ بلکه تخریب تدریجی بازنمایی درونی خویشتن» آغاز میشود. در سال های ابتدایی ،زندگی، ذهن کودک هنوز قادر به تفکیک میان رفتار» اشتباه» و ...
تیر
11
1405

باید اشاره ای هم به کسانی که سیگاری نیستند و قلیان نمی‌کشند و یا اعتیاد به مواد ندارند

سَلَٰمࣱ قَوۡلࣰا مِّن رَّبࣲّ رَّحِيمࣲ سلام باید اشاره ای هم به کسانی که سیگاری نیستند و قلیان نمی‌کشند و یا اعتیاد به مواد ندارند اما تیپ ظاهری دارند که سیگاری به نظر می رسند بکنیم. همه ما بارها مواجه شدیم با کسانی که شاید در عمر خود یک پُک به سیگار نزده ، قلیان نکشیده هیچ ماده مخدری مصرف نکرده اما کاملا شبیه افراد سیگاری هستند درسته این افراد سموم ...
تیر
11
1405

باید اشاره ای هم به کسانی که سیگاری نیستند و قلیان نمی‌کشند و یا اعتیاد به مواد ندارند

سَلَٰمࣱ قَوۡلࣰا مِّن رَّبࣲّ رَّحِيمࣲ سلام باید اشاره ای هم به کسانی که سیگاری نیستند و قلیان نمی‌کشند و یا اعتیاد به مواد ندارند اما تیپ ظاهری دارند که سیگاری به نظر می رسند بکنیم. همه ما بارها مواجه شدیم با کسانی که شاید در عمر خود یک پُک به سیگار نزده ، قلیان نکشیده هیچ ماده مخدری مصرف نکرده اما کاملا شبیه افراد سیگاری هستند درسته این افراد سموم ...
تیر
11
1405

آرامش

[spoiler][/spoiler]سَلَٰمࣱ قَوۡلࣰا مِّن رَّبࣲّ رَّحِيمࣲ سلام اینکه تحلیل منطقی ما در خوشی و ناخوشی حفظ بشود حتماً به دیدگاه ما از زندگی و چرایی خلقت مرتبط است. این روح قضیه است و بسیار مهم. اما اگر آمادگی بدنی و خون‌رسانی خوب به مغز نباشد ، ممکن است باز نتیجه مطلوب نباشد. چند وقت قبل کسی مشکلی پیش آورد خوشبختانه یادم بود دارم امتحان میشم و با ...
خرداد
11
1405

_چرا مواظب سلامتی خودت نیستی ؟

سَلَٰمࣱ قَوۡلࣰا مِّن رَّبࣲّ رَّحِيمࣲسلام _چرا اینقدر گرفته و غمگینی؟ +مگه تو این روزگار میشه گرفته و غمگین نبود. _چرا مواظب سلامتی خودت نیستی ؟ +مگه می ذارن مواظب سلامتی ام باشم. _آرام باش ، چرا اینقدر حرص می خوری؟ +مگه می ذارن حرص نخورم. این سوالات و مشابه اینها امروزه خیلی مکرر شنیده میشه !!! 🤔واقعاً ما راهی بجز حرص خوردن ، مضطرب بودن ، بیمار ...
خرداد
11
1405

زندگی سالم تر

این چند روز به مناسبت «روز جهانی ایمنی غذا» احتمالاً تصویری مشابه این عکس؛در سطح شهر و از رسانه‌های مختلف مشاهده کرده باشید. #ایمنی_غذا و امسال با شعار «غذای ایمن تر ، زندگی سالم تر». اهمیت امنیت غذایی و دسترسی به غذایی ایمن بقدری است که می تواند با امنیت ملی کشوری گره بخورد. و با سلامت عمومی ، وضعیت رفاه اجتماعی و اقتصادی جامعه کاملا مرتبط است‌. ...
خرداد
11
1405

جراحی زیبایی

سَلَٰمࣱ قَوۡلࣰا مِّن رَّبࣲّ رَّحِيمࣲ سلام دیروز از خانم نه چند جوانی که برای به قول مردم جراحی زیبایی بینی مراجعه کرده بود (واقعاً بینی شان عیب واضح یا نقصی که تو ذوق بزنه نداشت ) پرسیدم؛ حالا که از فرم بینی تون بی دلیل خسته شدید ، آیا می ارزه بخاطر یک خواسته نه چند منطقی ، چند ساعت بیهوشی . عوارض اونو تحمل کنید. جواب داد حتماً می ارزه😳 زمان خرید ...
خرداد
11
1405

سگ گردانی

خوشبختانه با ادامه درخواستها و پیگیری مردم برای نظارت دقیق مسئولان بر رفتار منافی سلامتی که وجود سگها در جامعه ، پارکها ، آپارتمان ها ایجاد می کنند ، در شهرهای مختلف دادستان های عمومی ممنوعیت سگ گردانی در شهر را ابلاغ کردند. همه ما امیدوار هستیم این قانون با جدیت اعمال شود. حضور حیوانات علی الخصوص سگها با بزاق بسیار خطرناک و مدفوع بسیار آلوده با ...
خرداد
11
1405

قرص ورزشی که بعضی آنرا «فانتزی حرکتی» نامگذاری کردند.

سلام سوالات دوستان در مورد این قرص ورزشی که بعضی آنرا «فانتزی حرکتی» نامگذاری کردند. اینکه به تجربه هر کار کوچک ، مستمر و مداوم از کارهای بزرگ بدون تداوم موثرتر خواهد بود. همچنین حرکات ورزشی هر چند کوتاه وقتی با آرامش و سکون بعدی همراه باشد تأثیر خیلی بیشتر بر تولید انرژی و #توزیع_عادلانه_جریان_خون در کل بدن خواهد داشت. در واقع هدف اصلی از این ...
اردیبهشت
11
1405

فکر میکنم ابتدا باید منظر و چهارچوب نگاه به ورزش را تعیین کنیم.

سلام و سپاس از شما بزرگوار🙏 فکر میکنم ابتدا باید منظر و چهارچوب نگاه به ورزش را تعیین کنیم. نگاه من از منظر سلامتی به ورزش است _مخصوصاً در افراد مشکل دار_ برای اینکه سیستم بهم ریخته با این روش به مسیر سلامت برگردد ان شاالله. قطعا باید از ورزش های سخت و شدید پرهیز کنیم. (البته ورزش هر عضو با عضو دیگر متفاوت است.) شاید ورزش فک؛ خوب جویدن غذا باشد و ...
جستجو در سایت
آخرین نظرات
نظرشما در مورد مطالب سایت چیست؟
تقویم سایت
<    «  شهریور 1405  »    >
شیدسچپج
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
تگ ها