بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ

...... وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ
.....ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻠﺎﻛﺖ ﻧﻴﻨﺪﺍﺯﻳﺪ،
 ﻭﻧﻴﻜﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺧﺪﺍ ﻧﻴﻜﻮﻛﺎﺭﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ .(سوره مبارکه بقره/١٩٥) 

اغلب سیگاری ها خودشان خیلی از سیگار خسته و بیزار شده اند

چون سیگاری ها با تمام وجود عوارض این نارفیق را چشیده اند.

البته کسانی که اول راه هستند
یا لحظه ای خود فراموشی سیگار برایشان لذت بخش بوده 
شاید موقتی نظر دیگری هم داشته باشند

سیگار را رفیق بی کلک بدانند
که
جور فشار روحی آنها را می کشد.

زمستان بود
برف خوبی باریده بود
 هوا خیلی پاک و مطبوع بود
جلوی دانشگاه چند جوان دانشجو سیگار می کشیدند.
گفتم حیف نیست بجای این هوای مطبوع
دود و سم سیگار نفس می کشید
گفت خیلی کیف میده
یکی بدم بکشید.
گفتم ؛
بعنوان پزشک متخصص قلب از بیماران با مشکلات قلبی و ریوی پرسیدم لذتی که از سیگار داشتید به عوارضی که داده و به این بیماری
می ارزید
حتی یک نفر نگفت می ارزید.
به فرمایش استاد بزرگواری
عادت برای انسان صفتی مذموم است حتی عادت خوب
چون آدمی باید هر لحظه با اراده و نیت انتخاب کند و کار انجام بدهد.
عادت 
کاری بدون تفکر است

با هر سیگاری که یک فرد می کشد
چه به دست می آورد ؟!
و چه از دست می دهد؟!

https://eitaa.com/befarmasalamaty
دکتر بهاری متخصص قلب 🫀🇮🇷