کبد، جگر سیاه
اولین و مهمترین اندام بدن برای سم زدایی
یعنی عضو اصلی پاکسازی بدن است
سمومی که از طریق غذاهای آلوده،
الکل و داروها
وارد خون می شوند توسط کبد دفع می شوند
این اندام با ارزش ؛
سموم طبیعی ،
محیطی ،
موجودات بیماری زا را از بدن دفع کرده و سم زدایی می کند
همچنین مواد سمی را شناسایی
و بعد مواد سمی را به موادی تبدیل می کند
که بوسیله کلیه ها یا کیسه صفرا آزاد و خارج شوند
پس برای کارکرد صحیح کبد
نوع مواد غذایی دریافتی مخصوصاً نوع روغن و مواد چربی بسیار مهم است
و عامل بعدی اینکه ؛
خود کبد مثل هر بافت و اندامی زمانی برای استراحت و بازتوانی برای ادامه کارکرد درست نیاز دارد
که با خواب بهنگام و مناسب تامین می شود
زمان خواب طلای یعنی ۱۰ شب تا ۳ صبح
به همین علت است
خواب در زمان نامناسب و کیفیت پایین
یک عامل مهم بروز
بیماری های متابولیکی مثل دیابت
و بیماری های خودایمنی است
https://eitaa.com/befarmasalamaty
🇮🇷🫀🖤
نان سبوس دار بخورید نه سبوس مال !
تغذیه
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ
دعا امید سلامتی
شهید نصرالله ؛
مناسبتها
واقعاً برای من خیلی جای تعجب داشت
دعا امید سلامتی
فرزند پروری
آرامش / سبک زندگی
غروب غیدتمندان را کسی نخواهددید
دعا امید سلامتی
دکتر عباسقلی دانشور پدر علم جراحی قلب ایران
اخبار پزشکی
مناجات شعبانیه
---
توجیهی دیگر برای اسراف
سبک زندگی
هوای پاک نعمتی بزرگ که این روزها چقدر کم شده بجز دماوند و فیروز کوه ☺️
عوارض دخانیات
امروز چی خوردم؟
تغذیه
در اتفاقات دنیای امروز ، مخصوصاً جنگهایی که سالهاست به اشکال مختلف بر ایران تحمیل می شود همچون جنگ نظامی ، رسانه‌ای ، جنگ فرهنگی ، حتی جنگ بیولوژیکی مثل کرونا اگر عمق نگاه راهبردی نداشته باشیم و اساس و پایه را نبینیم
مناسبتها
کبد یکی از بزرگترین و مهم ترین اندام های بدن ما است در طب ایرانی یکی از روسای بدن
سبک زندگی
ما در اینجا هستیم تا با شما به بهترینها برسیم
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
تمامی حقوق برای سایت فوق محفوط است.
ReDesigner: Web Margin | Powered by: DataLife Engine