در مورد عادت پیش تر مطالبی نوشته بودم امیرالمومنین علیه السلام می فرمایند: «بالاترین عبادت غلبه بر عادت است»
سَلَٰمࣱ قَوۡلࣰا مِّن رَّبࣲّ رَّحِيمࣲسلام
در مورد عادت پیش تر مطالبی نوشته بودم
امیرالمومنین علیه السلام می فرمایند:
«بالاترین عبادت غلبه بر عادت است»
عمل به این کلام بلند و آسمانی ،راه حل بسیاری از معضلات دنیوی و جسمی ماست
البته حتماً مسایل معنوی هم همینطور
انسان در صورت توجه و اراده
می تواند با اختیار از دام عادت نجات پیدا کند
هر چند گاهی کمی سخت اما غیر ممکن نیست
چه عادتی مثل نشخوار و کلنجارهای ذهنی آزار دهنده
چه رفتارهای عادتی اذیت کننده و مزاحم آرامش
رفتارهای وسواسی که عده‌ای درگیر هستند یکی از این عادتهاست که فرد
را در دام خود انداخته اند
بهترین راه حل برای قطع حلقه گرداب عادت فعال کردن تحلیل منطقی و بهبود خون‌رسانی به بالاترین بخش مغز با ورزش مناسب و درست است
برای درمان عادات و وسواس ؛
ورزش و بعد اصلاح خواب دو عامل مهم هستند
مخصوصاً ورزش و آرامش
با ورزشهای کوتاه و مکرر در روز و بهبود خون‌رسانی به بالاترین بخش مغز ،می توان حلقه دام وسواس را پاره و آزاد شد
https://eitaa.com/befarmasalamaty
دکتر اثمر بهاری متخصص قلب 🫀🇮🇷
جستجو در سایت
مطالب پیشنهادی
55
حضرت رسول صلى الله عليه و آله
دعا امید سلامتی
33
افتخاری دیگر 🇮🇷 ماهواره هایی که جمهوری اسلامی ایران به فضا پرتاب می کند چه دردی از مردم دوا می کند
دعا امید سلامتی
74
در پزشکی ، بعضی موارد اصول درمان گاهی از بعضی گزارش های موردی
پزشکی
25
انتخاب آیات امروز قدری برایم سخت شد چون در ابتدای جزء ۱۹ چند آیه تذکری خوبی بود که قصد داشتم انتخاب کنم
دعا امید سلامتی
82
چه نکته نغزی نوشته بود که ؛ اگه یه وقتی خدایی نکرده دیدید هندونه ای تو میوه فروشی یا
مناسبتها
47
کبد یکی از بزرگترین و مهم ترین اندام های بدن ما است در طب ایرانی یکی از روسای بدن
سبک زندگی
111
اول شهریور زاد روز عالم دانشمند ، حکیم و طبیب الهی ابن سینا گرامی باد
مناسبتها
135
مهم‌ترین راه حل مبارزه با آلودگی هوا کاشتن درخت است.
سلامت
40
السلام علیک یا حسن ابن علی امام عسکری 🖤
مناسبتها
53
عَلَيْكُمْ أَنفُسَكُمْ
دعا امید سلامتی
آخرین نظرات
نظرشما در مورد مطالب سایت چیست؟
تگ ها
درباره ما
ما در اینجا هستیم تا با شما به بهترینها برسیم
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
تمامی حقوق برای سایت فوق محفوط است.
ReDesigner: Web Margin | Powered by: DataLife Engine